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🍶 日本酒に合う!ルーを使わない!簡単スパイスチキンカレー

どうも料理と日本酒大好き主婦まりりんです!
スパイスから作るカレーって手間がかかると思っていませんか?
今回はたった4つのスパイスで作れる、初心者にもおすすめの「ルーを使わないチキンカレー」のレシピをご紹介します。
炒め工程も不要なので、忙しい日でも本格的な味わいが楽しめます。
実はコクのある純米酒やスパークリング日本酒との相性も◎なんです。
使用するスパイスはたったの4つ
- コリアンダーパウダー
- カイエンペッパー
- クミンシード
- カルダモンシード
どれもスーパーで手に入るおなじみのスパイスです。
S&BやGABANなど市販のものでも十分に美味しく仕上がりますよ。
時短のコツ:炒めないカレー
通常スパイスカレーでは玉ねぎとトマトを炒める工程に時間がかかります。
ですが今回は、市販の「玉ねぎペースト」「トマトペースト」を使うことで炒め時間ゼロを実現!
🍗 材料(3〜4人分)
- 鶏胸肉:200g(一口大にカット)
- にんにくチューブ:5cm
- 生姜チューブ:5cm
- 昆布だし(顆粒):4g
- 玉ねぎペースト:40g(1袋)
- トマトペースト:36g(2袋)
- 中濃ソース:大さじ1
- 水:600ml
- コリアンダーパウダー:小さじ2
- カイエンペッパー:小さじ1/4
- クミンシード:小さじ1
- カルダモンシード:5粒
- サラダ油:適量
🔪 作り方
STEP
フライパンにサラダ油を引き、弱火にかける。にんにくチューブ、生姜チューブ、玉ねぎペースト、トマトペースト、コリアンダー、カイエンペッパーを加えてよく混ぜる。

STEP
水600ml、昆布だし、中濃ソース、鶏胸肉を加え、中火で蓋をして10分煮込む。

STEP
別のフライパンに油を引いて弱火にし、カルダモンを1分程度炒めて香りを立たせる。気泡が出てきたらクミンシードを加えて20秒加熱し、火を止める。

STEP
香りを移した油ごと、カレーに加えて混ぜ合わせれば完成。


📝 ちょい足しアレンジ&コツ
- 鶏胸肉の代わりに鶏もも肉でも◎
- 仕上げにココナッツミルクを加えると南国風に
- ご飯はジャスミンライスやターメリックライスでさらに本格的に
🍶 このカレーに合う日本酒
スパイス香るカレーに合わせたいのは、香りが穏やかで米の旨みがしっかりした日本酒。辛味やスパイスを優しく包み込んでくれる純米系がおすすめです。
おすすめペアリング酒
→ コクのある原酒タイプ。落ち着いた香りとバランスの取れた旨みが、チキンの淡白さとスパイスの香りを上品に引き立てます。
→ ヨーグルトのような風味がラッシーのようでカレーにマッチ。爽快な泡も◎
→ 酸味を甘みがやさしく包み込むナチュラルな爽快スパークリング。清涼感のあるスパイスと相乗効果で爽快さUP!
まとめ
炒めず簡単、でもしっかりスパイスが香るチキンカレー。
スパイス料理と日本酒のペアリングは、おつまみレパートリーの幅を広げる新しい楽しみ方になります。

辛さ控えめにすれば家族みんなで楽しめますし、スパイスを強めればしっかりお酒に寄せた味にもなりますよ。
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気軽に作れるスパイスカレーで、おうち時間をもっと楽しく。
ぜひ日本酒と一緒に、お試しください。